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五穀雜糧做點心





想要找有關美食方面的書擊嗎?或是想了解各地的飲食文化呢?看書是很不錯的選擇。像我就很愛看這類的書,所以經常買,當然如果能去書局逛是最好,可惜我一工作回家就要顧小孩,

那有時間可以去呢?後來我直接就在網路書店買,我最推薦網路書店就是博客來,那邊賣的書,種類多又齊全,更新速度又快,而且常有優惠,真的很不錯。像在飲食部份的書籍就有分甜點

/麵包、酒、咖啡/茶、飲品/冰品、飲食文化、美食名店/指南、食譜、料理百科等等,十分的齊全,有興趣的朋友都可以去博客來找找你要的書籍喔。我最近又買了一本

五穀雜糧做點心,它的內容我十分有興趣的,在博客來買又有優惠,所以我不用考慮就將 五穀雜糧做點心 買回來,希望快點拿到。對 五穀雜糧做點心 也有興趣的朋友,歡迎到下面 五穀雜糧做點心

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商品訊息簡述:

  • 出版社:雅事文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2009/12/01
  • 語言:繁體中文


商品訊息描述:

烘焙吹起健康風 !

以全麥麵包的營養,加上五穀雜糧的創意口感,讓健康零負擔、營養全照顧的美味西點,是本書的特色,也是現代人的新選擇。

健康意識的覺醒,在近來的養身風氣中,以五穀雜糧最能發揮吸引力。

五穀雜糧,指的是「稻、黍、稷、麥、菽」。稻指的是稻米、糙米;黍指的是黃米或玉米;稷指的是小米;麥指的是大麥、小麥、燕麥等;菽就是一般豆類,例如大豆、綠豆、紅豆等;雜糧則指除稻、麥以外的雜食,如核桃、薏仁、南瓜子等。

現代研究顯示,五穀雜糧以不經加工精緻化的製作方式,要比一般白米、白麵含有更豐富的營養素,多吃全榖、五穀雜糧食物者,一般較健康,比較少出現癌症及心臟血管疾病、腦中風。
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本書內容分為麵包、餅乾、口糧點心、茶會小點、蛋糕5個單元,各式各樣美味又營養的全麥點心製作,以全麥麵粉取代常用的白麵粉,再用隨手可得的雜糧堅果,讓樸實的點心美味大變身,簡單的配方可以讓烘焙者得心應手,想要吃得健康、做得簡單,就從全麥烘焙開始吧!

本書特色

※以全麥麵包的營養,加上五穀雜糧的創意口感,讓健康零負擔、營養全照顧的美味西點。

※50種好吃好做健康烘焙全收錄,不藏私配方讓讀者輕鬆學習,製作零失敗。

※各種點心的製作流程、以及保存方法,本書都有詳細介紹。

作者簡介

陳明裡

現任:
楊桃烹飪學校烘焙班教師
景文科技大學餐飲管理學系烘焙教師
開明商工烘焙師父
桃園煉油廠福利委員會麵包部經營者

著作:

「我的第一本烘焙書」、「大排長龍甜甜圈」、「體會起司蛋糕的魔力」、「十分鐘作焦糖布丁」、「慕斯蛋糕的幸福配方」、「席捲全臺的魅力泡芙」、「蜂蜜蛋糕經典配方」、「36種當紅麵包成功秘方」、「解開提拉米蘇的秘密」、「當紅法式甜點馬卡龍」、「愛上布朗尼」、「頂級健康手工果醬」、「麵包抹醬」、「元氣高纖西點」、「無奶蛋素西點」等書。











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